Pelajari tentang basket dengan beberapa Tips yang fantastis!

Apa yang harus belajar ketika datang ke basket? Apa yang harus belajar untuk menjadi lebih baik dan untuk memahami untuk memperkuat permainan saya?

Banyak orang lupa bahwa pertahanan adalah kunci untuk menang. Pertahanan adalah bagaimana Anda dan permainan bola basket. Pelanggaran mungkin splashier, tetapi ketika Anda tidak memiliki pertahanan yang baik, tetapi sebuah tim yang tidak dapat membela baik tidak akan memenangkan permainan.

Pastikan bahwa Anda sedang dribbling dengan cara yang benar. Tidak menggunakan telapak tangan Anda, tetapi menggunakan ujung jari Anda sebagai gantinya. Ini memberi Anda bola basket.

Pastikan untuk berlatih layups Anda sering. Layups kadang-kadang angin hingga 80 persen dari tembakan diambil selama permainan. Ketika berlatih itu penting untuk berjalan pada kecepatan penuh menuju tujuan, berjalan ke arah tujuan dan menembak. Metode ini akan mengajarkan Anda untuk menyempurnakan kemampuan Anda untuk melompat dan kemudian menembak.

Pelajari cara untuk membuang pass bouncing. Pass bouncing akan memukul pemain menerima di tingkat pinggang. daftar poker Adalah tip berguna untuk memiliki bola yang memantul di sekitar 3/4 jarak yang Penerima. Ada faktor lain dalam bermain perlu diingat, meskipun.

Isyarat tangan akan membantu Anda dari balik bola atas. Isyarat tangan dapat membantu Anda jika Anda rekan setimnya di pengadilan.

Meminta rekan tim apa yang mereka kagumi tentang keterampilan Anda di pengadilan. Apakah mereka merasa Anda melakukan sesuatu yang sangat baik? Mungkin Anda adalah cadangan besar atau mungkin gerak kaki Anda iri.

Memahami lawan adalah kunci dalam mengalahkan cara yang baik untuk menutup dia pada pertahanan. Menonton kaset permainan mereka dan pastikan Anda membayar perhatian ke pemanduan laporan. Ketika Anda tahu lawan Anda, Anda akan bermain pertahanan yang lebih baik. Orang yang memiliki pengetahuan akan menjadi seorang pembela yang kuat.

Praktek dengan tangan Anda lemah sebanyak mungkin. Mengikat tangan Anda dominan di belakang punggung Anda untuk memastikan Anda hanya untuk menggunakan tangan yang lemah. Anda akan meningkatkan kemampuan dribbling dengan tangan yang lemah.

Gerak kaki yang baik akan membantu Anda untuk mendapatkan rebound dari rekan kerja Anda busuk tembakan. Bek dalam path Anda akan bergerak Anda, semakin baik Anda kesempatan meraih rebound. Ini akan membuat Anda untuk Skor rebound tanpa mendapatkan dihukum karena busuk.

Cobalah beberapa latihan yang mengharuskan Anda untuk memindahkan bola basket dari salah satu ujung pengadilan ke yang lain dalam menggiring bola di sekitar lima. Ini mungkin tampak cukup sulit pada awalnya, tetapi jika Anda mencapai itu, Anda akan memiliki panjang langkah yang luar biasa dan kecepatan. bandar dadu koprok Ini akan membantu Anda untuk memiliki sukses dengan Lay-up selama istirahat cepat.

Untuk membangun keterampilan Anda dengan tangan Anda lemah, mencoba untuk menggunakannya untuk semua tugas-tugas sehari-hari. Ini akan membantu Anda dengan permainan basket Anda juga.

Ini akan membuat segalanya lebih sulit bagi lawan Anda jika mereka ingin mencuri bola dari Anda. Yang Anda butuhkan untuk menekuk lutut Anda harus ini terjadi, tapi Anda akan mampu melintasi pengadilan cepat sementara menjaga lawan di Teluk.

Cara terbaik untuk menjadi pemain yang lebih baik adalah untuk berbicara dengan rekan kerja Anda. Basket melibatkan bermain olahraga yang dimainkan oleh tim. Itu bukanlah satu-satu pelanggaran atau pertahanan. Anda harus saling membantu. Berkomunikasi dengan tim Anda dan lebih sukses.

Jika Anda serius tentang pemain basket Anda harus serius tentang diet Anda. Ketika Anda bermain secara teratur, Anda akan membutuhkan banyak karbohidrat untuk energi yang serius, bersama dengan beberapa lemak dan protein. Penambahan baik untuk diet Anda sehari-hari termasuk roti bijian, daging tanpa lemak, dan seluruh roti gandum. Hindari menggunakan gula berlebihan dan garam bila memungkinkan.

Apakah Anda menemukan jawaban yang Anda Cari? Yang Anda menyiapkan untuk memukul Mahkamah berjalan? Apakah Anda ingin benar-benar meningkatkan permainan Anda berdasarkan informasi yang besar yang disajikan di sini? Maka saatnya untuk menempatkan keterampilan Anda untuk berlatih dan benar-benar menuai manfaat dari apa yang telah Anda pelajari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *